Miso Cod with Broccoli Rice

Miso Cod with Broccoli Rice

3.6 73 評分

準備 10 分

總時間 25 分

4 portions

食材

garlic cloves
3
miso paste (see tip)
60 g
runny honey
30 g
mirin (see tip)
40 g
light soy sauce
40 g
cod fillets, skinless (thick)
600 g
broccoli florets
400 g
fresh coriander leaves only
5 sprigs
water
400 g
fine sea salt to taste
ground black pepper to taste

難易度

簡單

營養價值每 1 portion

鈉 1600 mg

蛋白質 32 g

卡路里 991 kJ / 235 kcal

脂肪 2 g

飽和脂肪 0.5 g

碳水化合物 18 g

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