Breakfast Cereal

Breakfast Cereal

3.7 3 評分

準備 5 分

總時間 5 分

4 portions

食材

granola ancient grain
5 oz
apple quartered
½
coconut flakes
1 oz
dried cherries unsweetened
1 oz
banana chips (非必選) or 1 oz freeze-dried banana
1 oz
yogurt to serve

難易度

簡單

營養價值每 1 portion

蛋白質 4 g

卡路里 971 kJ / 232 kcal

脂肪 11 g

纖維 3 g

碳水化合物 30 g

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