難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 12 oz water
-
3
oz super greens, baby greens salad blend
或 3 oz fresh baby spinach -
½
oz fresh yeast
或 1 tsp dried instant yeast - extra virgin olive oil, to grease
- 20 oz bread flour, plus extra to dust
- 1 ½ tsp salt
- 3 ½ oz hot water
- 營養價值
- 每 1 slice
- 卡路里
- 293.9 kJ / 70.2 kcal
- 蛋白質
- 2.5 g
- 碳水化合物
- 13.9 g
- 脂肪
- 0.4 g
- 飽和脂肪
- 0 g
- 纖維
- 0.6 g
- 鈉
- 118.3 mg
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