Malted Milkshake

Malted Milkshake

4.4 8 評分

準備 5 分

總時間 10 分

6 glasses

食材

ripe bananas (approx. 2), cut in pieces
200 g
rolled oats
100 g
blanched almonds
100 g
malt powder (e.g. Ovaltine)
40 g
almond milk
800 g
semi-skimmed milk
vanilla extract
½ tsp
ice cubes
2

難易度

簡單

營養價值每 1 glass

蛋白質 8 g

卡路里 1040 kJ / 249 kcal

脂肪 12 g

碳水化合物 24 g

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