Poulet basquaise

Poulet basquaise

4.4 1.3K 評分
準備 10 分
總時間 50 分
4 portions

食材

  • gousses d'ail
    2
  • d'oignons coupés en deux
    200 g
  • d'huile d'olive
    20 g
  • de pilons de poulet
    600 g
  • de vin blanc sec
    200 g
  • de poivron vert coupé en lanières
    250 g
  • de poivron rouge coupé en lanières
    250 g
  • de tomates coupées en quatre, épépinées et dégorgées
    250 g
  • de gros sel
    1 c. à café
  • de piment d'Espelette (非必選) à ajuster en fonction des goûts
    ½ c. à café
    1 c. à café de paprika doux
  • d'eau
    100 g
  • feuille de laurier
    1
  • de feuilles de thym frais
    1 c. à café
    1 c. à café d'herbes de Provence déshydratées

營養價值 每 1 portion

卡路里 313 kcal / 1311 kJ
蛋白質 36.2 g
脂肪 12 g
碳水化合物 12.2 g
纖維 5.8 g

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