裝置與配件
Requentado
準備 5 分
總時間 35 分
8 doses
食材
-
sobras de sopa de feijão e couve-portuguesa (ver dica)1000 g
-
dentes de alho laminados4
-
azeite150 g
-
broa de milho cortada em pedaços (ver dica)500 g
難易度
簡單
營養價值 每 1 dose
鈉
342.3 mg
蛋白質
7.5 g
卡路里
1641.6 kJ /
392.4 kcal
脂肪
21.6 g
纖維
4 g
飽和脂肪
3.2 g
碳水化合物
42.9 g
您可能也會喜歡...
Arroz árabe
50 分
Batatas "fritas" saudáveis
40 分
Legumes a vapor com molho de tomate
30 分
Bacalhau com crosta de broa e morcela, esmagada de batata-doce e grelos e chutney de marmelo da Cátia Domingues
9小時
Pá de porco com puré de batata-doce, legumes e chutney de maçã e alperce
2小時
Salada de batata com legumes fermentados
93小時
Esparregado à moda da Beira
50 分
Cenouras salteadas com hortelã
20 分
Couve roxa com maçã
1小時 15 分
Esparregado da Sena
15 分
Rolinhos de piza
1小時 45 分
Açorda de tomate
20 分