裝置與配件
Tzatziki (senza lattosio)
準備 15 分
總時間 12小時 20 分
1 Ricetta completa
食材
-
5 rametti di menta fresca le foglioline lavate e asciugate (circa 15 g)
-
230 g di cetrioli a pezzi
-
2 spicchi di aglio
-
125 g di anacardi ammollati in acqua per 12 ore
-
145 g di acqua di cocco (vedere varianti)
-
1 lime il succo spremuto fresco
-
1 - 2 pizzichi di sale
-
1 pizzico di pepe nero macinato
難易度
簡單
營養價值 每 1 Ricetta completa
蛋白質
27.4 g
卡路里
3960.8 kJ /
943 kcal
脂肪
70.4 g
纖維
16.3 g
碳水化合物
44.8 g
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