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Süßer Orient-Couscous mit Trockenfrüchten
TM6 TM5

Süßer Orient-Couscous mit Trockenfrüchten
4.1 ( 31 評分 )
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食材

  • 5 Aprikosen, getrocknet, entsteint
  • 5 Pflaumen, getrocknet, entsteint
  • 600 g Milch
  • 200 g Apfelsaft
  • 30 g Vanillezucker, selbst gemacht
  • 20 g Honig (非必選)
  • ½ TL Zimt
  • ¼ TL Kardamom
  • 300 g Couscous (5 Minuten Kochzeit)
  • 100 g Mandelstifte
營養價值
每 1 Portion
卡路里
683 kcal / 2858 kJ
蛋白質
20 g
脂肪
21 g
碳水化合物
94 g
纖維
14.7 g

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