![Cachupa de peixe Cachupa de peixe](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/0aa47542-3608-4414-8ae5-6c6fe87812a8/Derivates/f42262d2-b328-4808-a52f-e4fa4bc822fd.jpg)
難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或高級。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 2 scalogni a metà (60 g circa)
- 1 peperoncino rosso piccante
- 70 g di cipolla in quarti
- 50 g di olio extravergine di oliva
- 200 g di polpa di pomodoro a pezzi
- 500 g di acqua
- 150 g di peperone rosso a tocchetti
- 150 g di mais dolce in scatola
- 200 g di patate, pelate e a tocchetti (1 cm circa)
- 500 g di cozze fresche pulite
- 1 cucchiaino di sale + q.b.
- 400 g di filetti di merluzzo
- 150 g di code di gambero fresche
- 營養價值
- 每 1 porzione
- 卡路里
- 1664 kJ / 397.8 kcal
- 蛋白質
- 41.2 g
- 碳水化合物
- 26 g
- 脂肪
- 18 g
- 纖維
- 4.5 g
替代食譜
Manzo alla Stroganoff
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