
難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
Ciastka ryżowo-migdałowe z herbatą matcha
- 120 g migdałów, blanszowanych
- 5 g korzenia imbiru, świeżego pokrojonego w 1-2 mm plastry
- 120 g awokado (1 szt.), dojrzałego, pokrojonego na kawałki
- 100 g syropu klonowego
- 60 g oleju rzepakowego
- 120 g mąki ryżowej Melvit
- 3 - 4 łyżeczki herbaty matcha
- 1 łyżeczka sody oczyszczonej
- ½ łyżeczki soli
Lukier z awokado
- 120 g awokado (1 szt.), dojrzałego, pokrojonego na kawałki
- 50 g ksylitolu
- 15 - 20 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
- 營養價值
- 每 1 sztukę
- 卡路里
- 103.9 kcal / 435.1 kJ
- 蛋白質
- 1.8 g
- 脂肪
- 6.7 g
- 碳水化合物
- 11.1 g
- 纖維
- 1.1 g
替代食譜
Owsiane ciasteczka czekoladowo-orzechowe
1小時 15 分
Ciasteczka panellets z migdałów i batatów
11小時 20 分
Ciasto czekoladowo-dyniowe na mące gryczanej
2小時
Kruche ciasteczka z orzechami laskowymi (bezglutenowe)
1小時 20 分
Kakaowe ciastka z orkiszem i kremem
1小時 25 分
Brownie z mąką z ciecierzycy z sosem z marakui
1小時
Ciasteczka migdałowo-kokosowe z czekoladą (bez cukru)
35 分
Ciastka czekoladowo-pomarańczowe (bez cukru)
35 分
Kakaowo-orzechowe ciastka orkiszowe bez pieczenia
1小時 45 分
Ciasteczka z żurawiną (bez alergenów)
40 分
Kruche słone ciasteczka (bez glutenu)
1小時 20 分
Wegańskie ciastka migdałowo-kokosowe
1小時 20 分