Pudding z chia z kiwi i malinami (bez cukru)
TM5 TM6

Pudding z chia z kiwi i malinami (bez cukru)

4.2 (251 評分 )

食材

  • 400 g mleka kokosowego, light, w puszce
  • 1 łyżeczka miodu
  • ½ łyżeczki ekstraktu z wanilii, naturalnego
  • 50 g nasion chia
  • 25 g liści szpinaku baby, świeżych
  • 80 g kiwi, pokrojonego na kawałki
  • 100 g malin, świeżych

營養價值
每 1 porcję
卡路里
447 kJ / 108 kcal
蛋白質
2.5 g
碳水化合物
4.7 g
脂肪
7.5 g

喜歡您看到的嗎?這個食譜和超過80 000個其他食譜在等著您!

免費註冊

註冊我們的 30 天免費試用會員,探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

更多資訊

替代食譜