裝置與配件
Pudding z chia z kiwi i malinami (bez cukru)
準備 20 分
總時間 4小時 20 分
6 porcji
食材
-
400 g mleka kokosowego, light, w puszce
-
1 łyżeczka miodu
-
½ łyżeczki ekstraktu z wanilii, naturalnego
-
50 g nasion chia
-
25 g liści szpinaku baby, świeżych
-
80 g kiwi pokrojonego na kawałki
-
100 g malin, świeżych
難易度
簡單
營養價值 每 1 porcję
蛋白質
2.5 g
卡路里
447 kJ /
108 kcal
脂肪
7.5 g
碳水化合物
4.7 g
更多相關食譜
NATURALNIE SŁODKIE
9 食譜
波蘭
波蘭
您可能也會喜歡...
Kutia
24小時 50 分
Budyń malinowy
10 分
Czekoladowy budyń na mleku kokosowym (bez laktozy)
15 分
Jogurt z sosem owocowym i spiralizowanym jabłkiem (TM6)
15 分
Jogurt z sosem owocowym i spiralizowanym jabłkiem (TM5)
15 分
Kakaowy budyń jaglany z powidłami
20 分
Spiralizowane jabłka z dressingiem truskawkowym (TM6, TM7)
15 分
Batony z musli
50 分
Deser twarogowy z mango
15 分
Slush z mrożonych owoców z aquafabą
10 分
Jogurtowe lody śliwkowe z cynamonem
20 分
Bhapa doi - bengalski deser jogurtowy
1小時 40 分