Koktajl o niskiej zawartości cukru

Koktajl o niskiej zawartości cukru

4.8 150 評分

準備 5 分

總時間 5 分

2 szklanki

食材

200 g bananów pokrojonych na kawałki, uprzednio zamrożonych
80 g jagód, mrożonych
1 łyżka zarodków pszennych

1 łyżka siemienia lnianego
150 g jogurtu, 0,1% tłuszczu
5 g korzenia imbiru, świeżego
200 g napoju migdałowego, niesłodzonego

難易度

簡單

營養價值每 1 szklankę

蛋白質 7 g

卡路里 867 kJ / 208 kcal

脂肪 4 g

纖維 5.8 g

碳水化合物 32 g

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊更多資訊

更多相關食譜

ŚNIADANIOWE SMOOTHIES 7 食譜
波蘭

您可能也會喜歡...

Likier jabłkowo-cynamonowy

20 分

Zapiekane banany w czekoladzie pod kokosanką

40 分

Galette z borówkami

1小時 25 分

Pudding chia z galaretką borówkową

2小時 15 分

Cytrusowy koktajl z whisky

25 分

Pudding z chia z kiwi i malinami (bez cukru)

4小時 20 分

Miniciasta czekoladowe z Varomy

1小時

Szpinak blanszowany do zamrożenia (dla dzieci)

30 分

Domowa odżywka białkowa

5 分

Fondue czekoladowe z owocami i orzechową posypką

20 分

Śniadaniowy koktajl pomarańczowy z otrębami i marchewką

15 分

Koktajl z płatkami musli

12小時