Domowa odżywka białkowa

Name: Domowa odżywka białkowa
Prep time: 5 min
Cook time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 15 porcji
Ingredients: 80 g płatków owsianych, błyskawicznych; 140 g migdałów, ze skórką; 250 g mleka w proszku

3.6 85 評分

準備 5 分

總時間 5 分

15 porcji

食材

40 - 60 g ksylitolu (非必選)
80 g płatków owsianych, błyskawicznych
140 g migdałów, ze skórką
250 g mleka w proszku odtłuszczonego

難易度

簡單

營養價值每 1 porcję

蛋白質 8.7 g

卡路里 593.1 kJ / 141.7 kcal

脂肪 5.4 g

纖維 1.6 g

碳水化合物 17.1 g

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊更多資訊

您可能也會喜歡...

Napój migdałowy

4.5(120)

10 分

Napój sojowy

3.2(27)

12小時 30 分

Waniliowy napój ryżowy

2.6(22)

1小時

Budyń kokosowy z malinami

3.2(64)

15 分

Kokosowy koktajl z twarogiem

4.5(136)

10 分

Batony energetyczne, pudding ryżowy na parze i sok marchewkowy

3.6(11)

14小時 15 分

Batony proteinowe

4.7(194)

3小時 10 分

Krem z niesolonych orzeszków ziemnych

4.7(30)

5 分

Koktajl mleczny z masłem orzechowym

4.4(75)

15 分

Smoothie proteinowe po treningu

4.5(64)

10 分

Proteinowe smoothie z bananem i daktylami

4.8(143)

5 分

Czekoladowy shake proteinowy

4.8(327)

5 分

Domowa odżywka białkowa

食材

難易度

營養價值 每 1 porcję

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您！

更多相關食譜

您可能也會喜歡...

營養價值每 1 porcję