裝置與配件
Domowa odżywka białkowa
準備 5 分
總時間 5 分
15 porcji
食材
-
40 - 60 g ksylitolu (非必選)
-
80 g płatków owsianych, błyskawicznych
-
140 g migdałów, ze skórką
-
250 g mleka w proszku odtłuszczonego
難易度
簡單
營養價值 每 1 porcję
蛋白質
8.7 g
卡路里
593.1 kJ /
141.7 kcal
脂肪
5.4 g
纖維
1.6 g
碳水化合物
17.1 g
更多相關食譜
NA TRENING
12 食譜
波蘭
波蘭
您可能也會喜歡...
Krem czekoladowy z serka wiejskiego
5min
Napój migdałowy
10min
Waniliowy napój ryżowy
1 h
Masło kokosowe
5min
Proteinowe kulki chałwowe i orzechowe
55min
Batony proteinowe
3 h 10min
Proteinowe smoothie z bananem i daktylami
5min
Zielone smoothie proteinowe
5min
Wysokobiałkowa owsianka z bananem i orzechami
15min
Wegański koktajl wysokobiałkowy
5min
Czekoladowy shake proteinowy
5min
Czekoladowe placuszki proteinowe
25min