裝置與配件
Zucchini mit Hackfleischfüllung
準備 10 分
總時間 45 分
2 Portionen
食材
-
Zucchini (à 250-300 g)2
-
Petersilie abgezupft5 Stängel
-
Zwiebel klein1
-
Rinderhackfleisch200 g
-
Schafskäse light (9% Fett), zerbröselt100 g
-
Ei1
-
Salz¾ TL
-
Pfeffer¼ TL
-
Paprika edelsüß½ TL
-
Cayenne-Pfeffer¼ TL
-
Wasser500 g
難易度
中等
營養價值 每 1 Portion
蛋白質
39 g
卡路里
1623 kJ /
388 kcal
脂肪
21 g
纖維
3.4 g
碳水化合物
8 g
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