Batido de plátano

Name: Batido de plátano
Prep time: 5 min
Cook time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 6 raciones
Ingredients: 200 g de plátano; 50 g de azúcar; 100 g de cubitos de hielo; 600 g de leche desnatada

4.7 ( 281 評分 )

免費註冊

難易度簡單

準備時間 5 分

總共時間 5 分

份量 6 raciones

食材

200 g de plátano maduro, pelado y en trozos
50 g de azúcar
100 g de cubitos de hielo
600 g de leche desnatada

營養價值: 每 1 ración
卡路里: 118 kcal / 417 kJ
蛋白質: 4 g
脂肪: 0.9 g
碳水化合物: 24 g
纖維: 0.9 g

在選集內

Dieta 142 食譜, 西班牙
Dieta 142 食譜, 墨西哥

替代食譜

Batido tropical de mango y plátano con leche de coco

(75)

5 分

Batido de fresas

(480)

5 分

Zumo de fresones y plátano

(69)

5 分

Smoothie bicolor de frutos rojos y manzana

(62)

10 分

Smoothie de kiwi y pera

(79)

5 分

Batido de arándanos

(35)

5 分

Smoothie de manzana, plátano, piña y canela

(142)

5 分

Zumo de piña natural

(67)

10 分

Batido de frutas con avena

(60)

5 分

Batido de naranja, zanahoria y kiwi

(66)

5 分

Batido de plátano

(31)

5 分

Smoothie de plátano y arándanos

(60)

5 分

Batido de plátano

難易度

準備時間

總共時間

份量

食材

喜歡您看到的嗎？這個食譜和超過80 000個其他食譜在等著您！

在選集內

替代食譜