難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 20 g de almendras crudas sin piel
- 30 g de aceite de oliva
- 400 g de contramuslos de pollo sin piel ni hueso (cortados en tiras)
- 1 pellizco de sal
- 1 pellizco de pimienta negra molida
- 15 g de salsa de soja
- 30 g de kétchup
- 1 - 2 gotas de tabasco
- 1 chorrito de caramelo líquido
- ½ cucharadita de maicena
- 營養價值
- 每 1 ración
- 卡路里
- 1480 kJ / 354 kcal
- 蛋白質
- 25.1 g
- 碳水化合物
- 7.6 g
- 脂肪
- 24.9 g
- 纖維
- 1.2 g
替代食譜
Pollo a la miel
15min
Pollo a la cerveza negra
45min
Tiras de pollo almendrado con salsa de limón
30min
Arroz asiático con huevos para dos
35min
Pollo al limón para dos
20min
Pollo con almendras
20min
Pollo almendrado con salsa de limón (HESTAN CUE)
30min
Tacos de solomillo ibérico a la mostaza
30min
Alitas de pollo con salsa de soja, miel y limón
1h 10min
Pollo con piña al curry en papillote
1h
Pollo con salsa gorgonzola
40min
Albóndigas en salsa de almendras
50min