裝置與配件
Pollo con almendras para dos
準備 20 分
總時間 20 分
2 raciones
食材
-
20 g de almendras crudas sin piel
-
30 g de aceite de oliva
-
400 g de contramuslos de pollo sin piel ni hueso (cortados en tiras)
-
1 pellizco de sal
-
1 pellizco de pimienta negra molida
-
15 g salsa de soja
-
30 g de kétchup
-
1 - 2 gotas de tabasco
-
1 chorrito de caramelo líquido
-
½ cucharadita de maicena
難易度
簡單
營養價值 每 1 ración
蛋白質
25.1 g
卡路里
1480 kJ /
354 kcal
脂肪
24.9 g
纖維
1.2 g
碳水化合物
7.6 g
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