Lentejas estofadas para dos

Lentejas estofadas para dos

4.4 694 評分
準備 5 分
總時間 2小時 30 分
2 raciones

食材

  • de lentejas pardinas
    110 g
  • de zanahoria en rodajas (de aprox. 3 mm)
    65 g
  • de pimiento verde en trozos
    20 g
  • de pimentón dulce
    1 pellizco
  • de aceite de oliva virgen extra
    15 g
  • de sal
    1 pellizco
  • dientes de ajo enteros (lavados y sin pelar)
    3
  • de cebolla
    20 g
  • hoja de laurel seca
    ½
  • de chorizo en rodajas
    30 g
  • de tocino fresco en trozos
    30 g
  • de agua
    400 g

營養價值 每 1 ración

卡路里 415 kcal / 1736 kJ
蛋白質 19.06 g
脂肪 23.44 g
碳水化合物 32.04 g
纖維 8.54 g

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