難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 110 g de lentejas pardinas
- 65 g de zanahoria en rodajas (de aprox. 3 mm)
- 20 g de pimiento verde en trozos
- 1 pellizco de pimentón dulce
- 15 g de aceite de oliva virgen extra
- 1 pellizco de sal
- 3 dientes de ajo enteros (lavados y sin pelar)
- 20 g de cebolla
- ½ hoja de laurel seca
- 30 g de chorizo en rodajas
- 30 g de tocino fresco en trozos
- 400 g de agua
- 營養價值
- 每 1 ración
- 卡路里
- 1736 kJ / 415 kcal
- 蛋白質
- 19.06 g
- 碳水化合物
- 32.04 g
- 脂肪
- 23.44 g
- 纖維
- 8.54 g
替代食譜
Guisantes con jamón
30min
Pisto para dos
20min
Albóndigas en salsa española para dos
30min
Lentejas guisadas
50min
Macarrones boloñesa
40min
Albóndigas con salsa de tomate para dos
25min
Macarrones con tomate y chorizo para dos
20min
Cocido madrileño para dos
2h
Arroz a la cubana para dos
1h
Judías blancas con patatas y compango
1h 35min
Arroz con conejo
1小時 15 分
Arroz a banda
1h