裝置與配件
Crema de verduras (Alimentación infantil)
準備 5 分
總時間 30 分
6 raciones
食材
-
300 g de patatas en trozos
-
1 tomate en trozos
-
80 g de cebolla
-
1 diente de ajo
-
400 g de verduras variadas (p. ej. zanahoria, nabo, puerro) en trozos
-
2 ramitas de perejil fresco
-
1 pellizco de sal
-
600 g de agua
-
20 g de aceite de oliva virgen extra
難易度
簡單
營養價值 每 1 ración
蛋白質
2.21 g
卡路里
391 kJ /
93 kcal
脂肪
3.64 g
纖維
2.99 g
碳水化合物
12.76 g
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