難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或高級。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 2 cinnamon sticks, broken in pieces
- 2 tsp ground ginger
- 1 tsp ground nutmeg
- 1 tsp salt
- ½ tsp ground allspice
- ½ tsp chili powder
- 3 whole cloves
- 16 oz raw pumpkin seeds
- 2 tbsp maple syrup
- 2 tsp coconut oil
- 營養價值
- 每 1 portion
- 卡路里
- 1176 kJ / 281 kcal
- 蛋白質
- 11 g
- 碳水化合物
- 35 g
- 脂肪
- 12 g
- 纖維
- 11 g
替代食譜
Heat-Treated Eggs
20min
Cherry Lime Pops
4h 10min
Jamie's Mulled Wine
35min
Apple Cranberry Chutney
1h 5min
Cheesy Zucchini Pappardelle
50min
Pumpkin Spice Mix
5min
Cranberry Pecan Cheese Ball
45min
Blue Cheese Dressing
5min
Yoghurt dressing
10min
Pumpkin Butter
35min
Golden Milk
10min
Spinach and Artichoke Dip
20min