Sopa de verduras

3.8 39 評分

準備 10 分

總時間 50 分

6 raciones

食材

300 g de repollo en trozos de 4-5 cm
200 g de cebolla en trozos
1 puerro en trozos (aprox. 150 g)
150 g de pimiento (verde o rojo) en trozos
1 rama de apio en trozos
500 g de tomates cortados en cuartos
500 g de agua
1 cucharadita de sal
1 pellizco de pimienta molida
especias variadas al gusto (orégano, albahaca, etc.)

難易度

簡單

營養價值每 1 ración

鈉 413.4 mg

蛋白質 4.6 g

卡路里 471 kJ / 112 kcal

脂肪 1.1 g

纖維 9.4 g

飽和脂肪 0.4 g

碳水化合物 27.4 g

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