難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 85 g Milch
- 75 g Wasser, kalt
- 1 Prise Zucker
- 5 g frische Germ
- 230 g Weizenmehl, glatt, etwas mehr für die Arbeitsfläche
- ½ TL Salz
- 5 g Öl, etwas mehr zum Einfetten
- 160 g Champignons, frisch
- 120 g Thunfisch in Öl, in der Dose
- 8 EL passierte Tomaten (oder Tomatensauce)
- 200 - 250 g Mozzarella, gerieben
- 2 TL Oregano, getrocknet
- Salz
- 營養價值
- 每 1 Stück
- 卡路里
- 1925 kJ / 460 kcal
- 蛋白質
- 27 g
- 碳水化合物
- 48 g
- 脂肪
- 18 g
- 飽和脂肪
- 10 g
- 纖維
- 4 g
- 鈉
- 845 mg
替代食譜
Wraps mit RUPP Cheddar und gebratener Hühnerbrust
35min
Mexican Bowl mit Fladenbrot
1h 15min
Chili Chorizo Dog
2h 50min
Erdäpfelwedges mit Salsa "de luxe"
40min
Speck-Spieße
1h 30min
Chimichangas
45min
Wraps mit Hendlfleisch und Mais
40min
Mini-Calzoni mit Schinken und Zucchini
1h 45min
Erdäpfelnidei (gebratene Schupfnudeln)
1h 15min
Wraps mit Curry-Huhn
25min
Weizentortillas
30min
Pizzasonne
1h 55min