
難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 85 g Milch
- 75 g Wasser kalt
- 1 Prise Zucker
- 5 g frische Germ
- 230 g Weizenmehl, glatt etwas mehr für die Arbeitsfläche
- ½ TL Salz
- 5 g Öl etwas mehr zum Einfetten
- 160 g Champignons, frisch
- 120 g Thunfisch in Öl, in der Dose
- 8 EL passierte Tomaten (oder Tomatensauce)
- 200 - 250 g Mozzarella, gerieben
- 2 TL Oregano, getrocknet
- Salz
- 營養價值
- 每 1 Stück
- 卡路里
- 460 kcal / 1925 kJ
- 蛋白質
- 27 g
- 脂肪
- 18 g
- 碳水化合物
- 48 g
- 纖維
- 4 g
- 飽和脂肪
- 10 g
- 鈉
- 845 mg
替代食譜
Weizentortillas
30 分
Gefüllte Focaccia
4小時
Mini-Calzoni mit Schinken und Zucchini
1小時 45 分
Gefüllter Pizzabällchen-Käsekranz
2小時 30 分
Handsemmerl
10小時 55 分
Erdäpfelwedges mit Salsa "de luxe"
40 分
Wraps mit Hendlfleisch und Mais
40 分
Wraps mit RUPP Cheddar und gebratener Hühnerbrust
35 分
Deftige Ofenpalatschinken
30 分
Schinken-Käse-Kipferl
1小時
Pizzasonne
1小時 55 分
Chimichangas
45 分