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Gemüsecurry mit Putenwürfeln
TM6 TM5

Gemüsecurry mit Putenwürfeln
4.5 ( 347 評分 )
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食材

  • 1 rote Chilischote, frisch halbiert, evtl. entkernt
  • 1 Knoblauchzehe
  • 30 g Öl
  • 1 Porreestange (ca. 250 g), in Ringen
  • 250 g Kürbis z.B. Hokkaido, gewürfelt (ca. 2 cm)
  • 250 g Kohlrabi in 5 mm dicken Stiften
  • 1 geh. TL gelbe Currypaste
  • 400 g Kokosmilch
  • 150 g Wasser
  • 500 g Putenschnitzel gewürfelt (ca. 2 cm)
  • 1 ½ TL Salz
  • ¼ TL Pfeffer
營養價值
每 1 Portion
卡路里
419 kcal / 1740 kJ
蛋白質
35 g
脂肪
26 g
碳水化合物
10 g
纖維
3.9 g

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