裝置與配件
Kürbis-Brokkoli-Gemüse
準備 20 分
總時間 1小時 10 分
4 Portionen
食材
-
Cashewkern50 g
-
Erdnüsse, geröstet, gesalzen50 g
-
Wasser1370 g
-
Zitronensaft30 g
-
Crème fraîche60 g
-
rote Currypaste1 TL
-
1 ½ Würfel Gemüsebrühe (für je 0,5 l)Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht1 ½ geh. TL
-
Thai-Basilikum abgezupft, und etwas mehr zum Bestreuen2 Stängel
-
Hokkaido-Kürbis in Würfeln (2 cm)300 g
-
Brokkoli in feinen Röschen300 g
-
Salz zum Würzen
-
Pfeffer zum Würzen
難易度
中等
營養價值 每 1 Portion
蛋白質
11 g
卡路里
1054 kJ /
252 kcal
脂肪
17.3 g
纖維
4.2 g
碳水化合物
12 g
更多相關食譜
Sous-vide-Garen
29 食譜
德國
德國
您可能也會喜歡...
Reissalat mit Kokos-Curry-Hähnchen
50 分
Süßkartoffel-Spinat-Curry mit Blumenkohlreis
40 分
Süßkartoffelklöße auf Porree-Pilz-Ragout
1小時 20 分
Kürbis-Brokkoli-Gemüse
1小時 10 分
Zucchinibowl mit Tofu
40 分
Kürbis-Möhren-Gratin
50 分
Pasta mit grünem Spargel und Zucchini
30 分
Zucchinitopf mit Kichererbsen und Rosinen
30 分
Reisnudeln mit Gemüse (炒米粉)
1小時
Gefüllte Auberginen mit Safran und Granatapfel
1小時
Gemüseauflauf mit Quark
1小時 30 分
Süßkartoffel-Ecken mit Käsesauce
35 分