難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 200 g de cebolla en cuartos
- 30 g de aceite
- 800 g de carne de ternera sin nervios en trozos (3x3 cm)
- 100 g de zanahoria en rodajas de 1 cm
- 250 g de patatas en trozos
- 120 g de curry japonés instantáneo
- 400 g de agua
- 營養價值
- 每 1 ración
- 卡路里
- 1433 kJ / 342 kcal
- 蛋白質
- 29.5 g
- 碳水化合物
- 18.5 g
- 脂肪
- 16.9 g
- 纖維
- 2.4 g
替代食譜
Noodles con ternera y setas (Blade runner)
30min
Ternera con salsa de ostras para dos
15 分
Arroz con edamame y pollo (Cocción de arroz)
45min
Curry de lentejas con pollo
30min
Pollo georgiano (Chakhokhbili) con bulgur
1小時 15 分
Conejo en salsa de chocolate y mantequilla de cacahuete
50min
Curry massaman (Ternera al curry rojo)
45min
Calamares en salsa de jengibre y soja con arroz - China
40min
Pollo al curry caribeño con piña y arroz dulce
2小時 50 分
Cerdo con verduras al estilo chino
1小時 20 分
Arroz con magro de cerdo y cinco especias (Cocción de arroz)
50min
Pilaf de arroz salvaje con aguja de cerdo (Cocción de arroz)
1小時 10 分