Φρουτοσαλάτα με σάλτσα μάνγκο

Φρουτοσαλάτα με σάλτσα μάνγκο

4.0 1 評分

準備 5 分

總時間 1小時 10 分

6 μερίδες

食材

ανάμεικτα φρέσκα φρούτα (μπανάνα, ακτινίδιο, ροδάκινο, μήλο, σταφύλι), ώριμα, σε κομματάκια
550 - 600 γρ.
φύλλα φρέσκου δυόσμου
λίγα
μάνγκο, ώριμα σε κομμάτια (2 μάνγκο)
350 - 400 γρ.
χυμό λάιμ
20 γρ.
χυμό πορτοκαλιού, φρεσκοστυμμένο (1 πορτοκάλι)
100 γρ.
μέλι
1 κ.σ.
αλεσμένη κανέλα (非必選)
1 πρέζα

難易度

簡單

營養價值每 1 μερίδα

蛋白質 1.3 g

卡路里 413 kJ / 97 kcal

脂肪 0.4 g

碳水化合物 23.6 g

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊更多資訊

更多相關食譜

Υγιεινή ζωή! 22 食譜
國際

您可能也會喜歡...

Βαμμένα πασχαλινά αυγά (με χυμό παντζαριού)

無評分

Μπάρες με φρούτα για πρωινό

1小時 20 分

Μείγμα μπαχαρικών για BBQ

10 分

Τηγανίτες με γλυκοπατάτα

無評分

Ρύζι με λαχανικά και μοτσαρέλα στο φούρνο

1小時 20 分

Γαλοπούλα με κρεμώδες άλειμμα βουτύρου από πανσέτα και αρωματικά

5小時 30 分

Κοτόπουλο φιλέτο στον ατμό (6 φιλέτα)

25 分

Στιφάδο Καραϊβικής με τιμπάλ ρυζιού στον ατμό

9小時 15 分

Στήθη κοτόπουλου (με κόκαλο) με μέλι και λάιμ, και τσάτνεϊ μάνγκο

1小時 15 分

Πατατοσαλάτα με λαχανικά και κοτόπουλο

1小時 15 分

Κοτόπουλο σε ξυλάκι με ρύζι αρωματισμένο με κύμινο και ζεστή σαλάτα λαχανικών

2小時

Υγιεινές "τηγανητές" πατάτες

40 分