裝置與配件
Φρουτοσαλάτα με σάλτσα μάνγκο
準備 5 分
總時間 1小時 10 分
6 μερίδες
食材
-
ανάμεικτα φρέσκα φρούτα (μπανάνα, ακτινίδιο, ροδάκινο, μήλο, σταφύλι), ώριμα, σε κομματάκια550 - 600 γρ.
-
φύλλα φρέσκου δυόσμουλίγα
-
μάνγκο, ώριμα σε κομμάτια (2 μάνγκο)350 - 400 γρ.
-
χυμό λάιμ20 γρ.
-
χυμό πορτοκαλιού, φρεσκοστυμμένο (1 πορτοκάλι)100 γρ.
-
μέλι1 κ.σ.
-
αλεσμένη κανέλα (非必選)1 πρέζα
難易度
簡單
營養價值 每 1 μερίδα
蛋白質
1.3 g
卡路里
413 kJ /
97 kcal
脂肪
0.4 g
碳水化合物
23.6 g
更多相關食譜
Υγιεινή ζωή!
22 食譜
國際
國際
您可能也會喜歡...
Σαλάτα με καρότα, φέτα και δυόσμο
40 分
Κοτόπουλο Μιλανέζα
55 分
Σολομός Wellington
45 分
Φιλετάκια χοιρινά με σάλτσα μουστάρδας, μπιζέλια και πουρέ πατάτας
無評分
Κοκτέιλ Piña Colada
15 分
Μojito τσίζκεϊκ
24小時 25 分
Σπαγγέτι μπολονέζ
無評分
Τραχανάς ξηρός
79小時 55 分
Πουγκάκια με αχλάδι και κατσικίσιο τυρί
無評分
Σιγομαγειρεμένο κρεμώδες στιφάδο γαλοπούλας με μανιτάρια
無評分
Πάνκεϊκς βρώμης με γάλα φιστικιού
8小時 55 分
Γιαουρτοπαγωτό ροδάκινο
20 分