子龙脱袍

子龙脱袍

4.0 2 評分

準備 20 分

總金額 30 分

2 人份

食材

水
1 汤匙
淀粉
1 茶匙
葱，切段
1 根
姜，切丝
1 片
菜籽油
15 克
料酒
5 克
鳝鱼，选用鳝丝，去除内脏，切段
300 克
鸡高汤
20 克
盐
1 小撮
绿豆芽
80 克
新鲜红辣椒，去籽，切丝
1 根
芝麻油
10 克

營養價值每 1 人份

卡路里 289 kcal / 1209 kJ

蛋白質 28.7 g

脂肪 15.3 g

碳水化合物 10.1 g

纖維 2.6 g

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