子龙脱袍
TM6 TM5

子龙脱袍

4.0 (2 評分 )

食材

  • 1 汤匙 水
  • 1 茶匙 淀粉
  • 1 根 葱 ,切段
  • 1 片 姜 ,切丝
  • 15 克 菜籽油
  • 5 克 料酒
  • 300 克 鳝鱼 ,选用鳝丝,去除内脏,切段
  • 20 克 鸡高汤
  • 1 小撮 盐
  • 80 克 绿豆芽
  • 1 根 新鲜红辣椒 ,去籽,切丝
  • 10 克 芝麻油

營養價值
每 1 人份
卡路里
1209 kJ / 289 kcal
蛋白質
28.7 g
碳水化合物
10.1 g
脂肪
15.3 g
纖維
2.6 g

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