
難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 10 roselle calyces fresh or dried, deseeded
- 1000 g water
- 15 g psyllium husks pulverised (see tip)
- 4 - 6 tbsp agave nectar
- some fresh fruit cubes e.g. kiwis, mangoes, to garnish (非必選)
- 營養價值
- 每 1 portion
- 卡路里
- 65 kcal / 272 kJ
- 蛋白質
- 0 g
- 脂肪
- 0 g
- 碳水化合物
- 17 g
- 纖維
- 3 g
替代食譜
Spiralized Zucchini Bolognese
40 分
Mashed Potatoes
30 分
Clam Boil
55 分
Nasi Kerabu (Blue Pea Rice)
無評分
Kuih Qasidah (Terengganu Savoury Cake)
50 分
Sous-Vide Beef Cheeks, Mashed Potatoes and Spinach
12小時 45 分
Steak Sauce
30 分
Sambal Belacan
10 分
Lemonade
5 分
Kuih Sago (Steamed Sago Cake)
1小時 20 分
Sambal chilli
35 分
Ais kepal gula melaka (shaved ice with palm sugar syrup)
20 分