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Granola
TM5 TM6

Granola
4.8 (196 評分 )
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食材

  • 100 g de fruits secs et à coques variés (figues, canneberges, mûres)
  • 100 g d'eau
  • 100 g de miel
  • 30 g d'huile neutre
  • 1 c. à café de cannelle en poudre
  • 1 c. à café de gingembre en poudre
  • 300 g de flocons d'avoine
  • 80 g de pistaches, décortiquées et non salées
  • 50 g de cerneaux de noix de pécan
  • 50 g de noisettes décortiquées
  • 50 g de baies de goji
營養價值
每 1 portion
卡路里
1735 kJ / 415 kcal
蛋白質
9 g
碳水化合物
45 g
脂肪
19 g

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