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Vegan parmesan shards

Vegan parmesan shards
3.6 5 評分
準備 10 分
總時間 3小時 55 分
4 portions
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食材

Soaking
  • sunflower seeds (see Tips)
    60 g
  • blanched almonds (see Tips)
    60 g
  • salt
    ½ tsp
  • filtered water for soaking
Shards
  • lemon juice
    2 tbsp
  • nutritional yeast (see Tips)
    2 tbsp
  • tamari gluten free (see Tips)
    1 tsp
  • salt
    ¼ tsp

難易度

簡單

營養價值 每 1 portion

蛋白質 9.2 g
卡路里 816.4 kJ / 194.4 kcal
脂肪 16.2 g
纖維 4.2 g
碳水化合物 2.6 g

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