難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 400 g filetów ze śledzia świeżych, bez skóry i ości, pokrojonych na kawałki
- 50 g cebuli przekrojonej na pół
- 30 g masła klarowanego plus dodatkowa ilość do smażenia
- 1 jajko
- 20 g kaparów, konserwowych odsączonych
- 10 g natki pietruszki, świeżej, tylko liście posiekanej
- ½ łyżeczki soli
- ¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- bułka tarta ilość do obtoczenia kotletów
- 營養價值
- 每 1 porcję
- 卡路里
- 292.5 kcal / 1224.6 kJ
- 蛋白質
- 19.2 g
- 脂肪
- 20.5 g
- 碳水化合物
- 9.2 g
- 纖維
- 1.1 g
替代食譜
Gulasz poleszucki
1小時 15 分
Musztarda z gruszek
1小時 20 分
Kotlety rybne z musem z groszku i mięty
1小時 20 分
Pulpety z karpia w galarecie
4小時 10 分
Biała kiełbasa z konfiturą cebulową
1小時 10 分
Jajka z farszem pieczarkowym
55 分
Cebule faszerowane wątróbką
1小時 55 分
Chłopskie placki ziemniaczane z kapustą kiszoną
1小時 20 分
Kotleciki rybne z makrelą wędzoną i komosą ryżową
1小時 10 分
Bigos z czerwonej kapusty
1小時 30 分
Kotlety z wątróbki
35 分
Kaszubskie kotlety rybne
35 分