裝置與配件
Kotlety śledziowe z kaparami
準備 15 分
總時間 25 分
4 porcje
食材
-
400 g filetów ze śledzia świeżych, bez skóry i ości, pokrojonych na kawałki
-
50 g cebuli przekrojonej na pół
-
30 g masła klarowanego plus dodatkowa ilość do smażenia
-
1 jajko
-
20 g kaparów, konserwowych odsączonych
-
10 g natki pietruszki, świeżej, tylko liście posiekanej
-
½ łyżeczki soli
-
¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
bułka tarta ilość do obtoczenia kotletów
難易度
中等
營養價值 每 1 porcję
蛋白質
19.2 g
卡路里
1224.6 kJ /
292.5 kcal
脂肪
20.5 g
纖維
1.1 g
碳水化合物
9.2 g
更多相關食譜
RETRO KUCHNIA
10 食譜
波蘭
波蘭
您可能也會喜歡...
Kotlety rybne z musem z groszku i mięty
1小時 20 分
Wielkanocny pasztet jajeczny
1小時 5 分
Pulpety z karpia w galarecie
4小時 10 分
Paprykarz ze śledziem
1小時 30 分
Sałatka z kalafiora, pomidorów, migdałów i oliwek
35 分
Zupa rybna z pulpecikami
1小時 50 分
Forszmak klasyczny
1小時 35 分
Sałatka z białą fasolą i wędzonym łososiem
10 分
Hekele
2小時 40 分
Portugalskie zielone jajka
50 分
Pasztet z ryb słodkowodnych
16小時 15 分
Kotlety z wątróbki
35 分