Kotlety śledziowe z kaparami
TM5 TM6

Kotlety śledziowe z kaparami

3.5 (37 評分 )

食材

  • 400 g filetów ze śledzia, świeżych, bez skóry i ości, pokrojonych na kawałki
  • 50 g cebuli, przekrojonej na pół
  • 30 g masła klarowanego, plus dodatkowa ilość do smażenia
  • 1 jajko
  • 20 g kaparów, konserwowych, odsączonych
  • 10 g natki pietruszki, świeżej, tylko liście, posiekanej
  • ½ łyżeczki soli
  • ¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
  • bułka tarta, ilość do obtoczenia kotletów

營養價值
每 1 porcję
卡路里
1224.6 kJ / 292.5 kcal
蛋白質
19.2 g
碳水化合物
9.2 g
脂肪
20.5 g
纖維
1.1 g

喜歡您看到的嗎?這個食譜和超過80 000個其他食譜在等著您!

免費註冊

註冊我們的 30 天免費試用會員,探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

更多資訊

替代食譜