難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 70 gramů polenty
- 230 gramů hladké mouky
- 2 ½ čajové lžičky soli
- ½ čajové lžičky mletého černého pepře
- 2 čajové lžičky kypřicího prášku do pečiva
- 1 čajová lžička jedlé sody
- 80 gramů olivového oleje
- 220 gramů podmáslí
- 3 vejce
- 125 gramů čerstvého špenátu
- 3 stonky čerstvé máty, jen lístky
- 150 gramů sýru feta, na kostičky (cca 1 cm)
- 12 cherry rajčat, napůl
- 營養價值
- 每 1 kus
- 卡路里
- 945 kJ / 226 kcal
- 蛋白質
- 8 g
- 碳水化合物
- 23 g
- 脂肪
- 12 g
- 纖維
- 2 g
替代食譜
Malé pizzy s paprikami
1小時 30 分
Cibulové sušenky s mákem
40min
Paštikové penízky
1h 15min
Křupavé PALEO cereálie (bez lepku)
30min
Řeřichová vitalita
無評分
Rýžový koláč á la pizza
無評分
Rajčatové muffiny se sýrem mozzarella
50 分
Plněná rajčata s fetou
無評分
Středomořské máslo
5h 20 min
Sezamové sušenky
1h 15min
High protein kuličky s tahini a arašídovým máslem a tahini
25min
Špaldové krekry
30min