Steaky z lososa s fazolkami a kari glazé

Steaky z lososa s fazolkami a kari glazé

4.0 4 評分

準備 10 分

總時間 40 分

4 porce

食材

200 gramů bílého jogurtu
20 gramů extra panenského olivového oleje
4 čajové lžičky kari koření
2 čajové lžičky třtinového cukru
1 špetka soli
4 steaky z lososa (cca 700 gramů)
500 gramů vody
400 gramů mražených zelených fazolek

難易度

簡單

營養價值每 1 porci

蛋白質 36.6 g

卡路里 1845 kJ / 441 kcal

脂肪 28.4 g

纖維 1.4 g

碳水化合物 10.4 g

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊更多資訊

更多相關食譜

Máme tě rádi, mami 11 食譜
捷克共和國

您可能也會喜歡...

Pohárky s překvapením

2小時 15 分

Plněná rajčata

25 分

Rybí špízy s bramborami a paprikovou omáčkou

1小時

Špenátový salát s ředkvičkami a zakysanou smetanou

15 分

Salsa s chilli a ananasem

無評分

Candát s polentou z čerstvé kukuřice

1小時 5 分

Snídaně s lososem a avokádem

20 分

Pikantní jarní vejce ve slaninovém kabátku

40 分

Sicilský krevetový salát

40 分

Sous-vide chřest s pošírovanými vejci

1小時 20 分

Plněné žampióny

1小時 5 分

Losos s mangovou omáčkou, fazolovými lusky a mrkví

1小時