難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 5 polévkových lžic sójové omáčky
- 1 čajová lžička mletého koriandru
- 3 čajovou lžičku soli
- 4 kusy kachních prsou, bez kůže, na tenké plátky (600 gramů)
- 50 gramů mrkve, na kousky
- 100 gramů pórku, na kousky
- 4 kusy jarní cibulky, na plátky
- 1 čínské koření 5 vůní
- 1 polévková lžíce extra panenského olivového oleje
- 500 gramů čínského zelí, na kousky
- 1300 gramů vody
- 300 gramů čínských vaječných nudlí
- 1 čajovou lžičku sezamových semínek
- 營養價值
- 每 1 porce
- 卡路里
- 2036 kJ / 486 kcal
- 蛋白質
- 37.3 g
- 碳水化合物
- 51.2 g
- 脂肪
- 12.9 g
- 纖維
- 10.2 g
替代食譜
Penne s lososem a bazalkovou smetanou
45 分
Jehněčí plátky s citrónovými bramborami
1小時 25 分
Rýžové nudle s hovězím a zeleninou
40min
Kari nudle s vepřovým masem
45 分
Zapečené těstoviny se zeleninou
1小時
Barevná vřetena se zeleninou a kuřecím masem
20min
Asijská polévka s vaječnými nudlemi a kuřetem - z jednoho hrnce
40min
Masem plněné brambory s karamelizovanou cibulí
1h 15min
Coq au vin (kuře na červeném víně)
2h
Kuřecí Pad Thai
20min
Vepřové medailonky s liškovou omáčkou a knedlíčky
50 分
Hovězí guláš s kulatými houskovými knedlíky
1小時 30 分