難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 125 gramů banánů, na kousky
- 160 gramů mléka
- 15 gramů medu
- 1 čajová lžička instantního droždí (7 gramů)
- 150 gramů žitné mouky, plus trochu navíc na pomoučení
- 180 gramů hrubé mouky
- 1 čajová lžička soli
- 15 gramů máku
- 營養價值
- 每 1 kus
- 卡路里
- 1070 kJ / 256 kcal
- 蛋白質
- 8 g
- 碳水化合物
- 47 g
- 脂肪
- 3 g
- 纖維
- 4.4 g
在選集內
替代食譜
Mrkvové cookies s rozinkami a kokosem
35 分
Borůvkové muffiny ze špaldy (bez cukru)
25 分
Velikonoční ovečka s mákem a povidly
2小時 15 分
Špenátový koláč s tvarohem a sýrem
1小時
Jáhlové kuličky z tělocvikářovy bedničky
55 分
Muffiny s medvědím česnekem
1h 10min
Kořeněná kukuřično-meruňková kaše
15 分
Kokosovo-mandlové sušenky
25 分
Moučník z ovesných vloček, datlí a pražených arašídů
1小時 20 分
Mrkvové pesto s vlašskými ořechy
10 分
Jablečno-ořechové muffiny
45min
Amor polenta
1小時 5 分