Omlet z pieczarkami i serem (dla dzieci)
TM5 TM6

Omlet z pieczarkami i serem (dla dzieci)

3.3 (139 評分 )

食材

  • 20 g sera żółtego
  • 80 g szynki gotowanej, pokrojonej na kawałki
  • 1 ząbek czosnku
  • 20 g oliwy z oliwek
  • 5 g bułki tartej
  • 80 g pieczarek, przekrojonych na pół
  • 2 jajka
  • 300 g wody
  • 40 g różyczek brokułu, podzielonych na kawałki
  • 40 g różyczek kalafiora, podzielonych na kawałki

營養價值
每 1 porcję
卡路里
651 kJ / 155.5 kcal
蛋白質
9 g
碳水化合物
3.2 g
脂肪
12.4 g
纖維
1 g

喜歡您看到的嗎?這個食譜和超過80 000個其他食譜在等著您!

免費註冊

註冊我們的 30 天免費試用會員,探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

更多資訊

替代食譜