Purée ziemniaczane z zieloną fasolką, marchewką i kurczakiem (dla dzieci)
TM5 TM6

Purée ziemniaczane z zieloną fasolką, marchewką i kurczakiem (dla dzieci)

4.5 (52 評分 )

食材

  • 120 g ziemniaków, pokrojonych na kawałki
  • 50 g marchewki, pokrojonej na kawałki
  • 70 g zielonej fasolki mamut, świeżej, pokrojonej na kawałki, bez łyka
    或 70 g zielonej fasolki szparagowej, mrożonej, bez łyka
  • 50 g piersi z kurczaka, pokrojonej na kawałki
  • 250 g wody
  • 1 - 2 łyżeczki oliwy z oliwek

營養價值
每 1 porcję
卡路里
494 kJ / 118 kcal
蛋白質
7.5 g
碳水化合物
15.6 g
脂肪
4 g
纖維
3 g

喜歡您看到的嗎?這個食譜和超過80 000個其他食譜在等著您!

免費註冊

註冊我們的 30 天免費試用會員,探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

更多資訊

替代食譜