難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 120 g cukinii obranej, pokrojonej na kawałki
- 130 g ziemniaków pokrojonych na kawałki
-
20
g zielonego groszku, świeżego (非必選)
或 20 g zielonego groszku, mrożonego (非必選) - 50 g cielęciny pokrojonej na ok. 2 cm kawałki
- 250 g wody
- 1 - 2 łyżeczki oliwy z oliwek
- 營養價值
- 每 1 porcję
- 卡路里
- 123.5 kcal / 516 kJ
- 蛋白質
- 7.8 g
- 脂肪
- 4.2 g
- 碳水化合物
- 15.5 g
- 纖維
- 2.2 g
替代食譜
Purée ziemniaczane z łososiem (dla dzieci)
45 分
Purée warzywne z indykiem (dla dzieci)
1小時
Purée marchewkowe z jabłkiem i kurczakiem (dla dzieci)
35 分
Purée ziemniaczane z zieloną fasolką, marchewką i kurczakiem (dla dzieci)
35 分
Purée dyniowe z ziemniakami, porem i morszczukiem (dla dzieci)
35 分
Purée z batatów, cukinii i pora (dla dzieci)
25 分
Purée ziemniaczane z marchewką i cukinią (dla dzieci)
35 分
Purée ziemniaczane z dynią (dla dzieci)
35 分
Purée z zielonej fasolki, dyni i pora (dla dzieci)
35 分
Kurczak z warzywami (dla dzieci)
30 分
Purée z warzyw i ryby
45 分
Purée z warzyw i mięsa
50 分