Purée warzywne z indykiem (dla dzieci)

Name: Purée warzywne z indykiem (dla dzieci)
Prep time: 20 min
Cook time: 1 h
Total time: 1 h
Yield: 12 porcji
Ingredients: 180 g marchewki; 80 g pora; 180 g cukinii; 30 g selera naciowego; 130 g miąższu dyni; 80 g zielonej fasolki mamut, świeżej; 450 g ziemniaków; 800 g wody; 700 g piersi z indyka, bez skóry, bez kości

4.6 ( 53 評分 )

免費註冊

難易度簡單

準備時間 20 分

總共時間 1小時

份量 12 porcji

食材

180 g marchewki pokrojonej na kawałki
80 g pora pokrojonego w 1 cm plastry
180 g cukinii obranej, pokrojonej na kawałki
30 g selera naciowego pokrojonego na kawałki
130 g miąższu dyni pokrojonego na kawałki
80 g zielonej fasolki mamut, świeżej pokrojonej na kawałki, bez łyka
或 80 g zielonej fasolki szparagowej, mrożonej bez łyka
450 g ziemniaków pokrojonych na kawałki
800 g wody
700 g piersi z indyka, bez skóry, bez kości pokrojonej na ok. 2 cm kawałki

營養價值: 每 1 porcję
卡路里: 91 kcal / 380.4 kJ
蛋白質: 12.7 g
脂肪: 0.6 g
碳水化合物: 10.5 g
纖維: 2 g