Baked Parmesan Fish with Sweet Potato Mash

Baked Parmesan Fish with Sweet Potato Mash

4.5 155 評分

準備 20 分

總時間 45 分

6 portions

食材

Parmesan cheese cut in pieces (2 cm)
45 g
sliced white bread torn in pieces
80 g
paprika
½ tsp
milk
90 g
cornflour
1 tsp
fine sea salt or to taste
1 tsp
unsalted butter diced, plus extra for greasing
45 g
fish fillets thick (e.g. cod, haddock, approx. 160 g each)
6
water
700 g
sweet potatoes peeled, diced (2-3 cm)
750 g
ground black pepper or to taste
¼ tsp

難易度

簡單

營養價值每 1 portion

蛋白質 33.7 g

卡路里 1574 kJ / 373 kcal

脂肪 10.2 g

碳水化合物 31.8 g

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊更多資訊

更多相關食譜

7 Days of Healthy Eats 24 食譜
英國與愛爾蘭

Family Table 65 食譜
英國與愛爾蘭

您可能也會喜歡...

Chicken Chia Burgers

1小時 10 分

Fragrant Coconut Fish Soup with Sweet Potato

35 分

Baby-friendly Salmon Fishcakes

1小時 25 分

Beef and Mushrooms with Cauliflower Salad

45 分

Chicken and Barley Stew

50 分

Salmon and Potato Bake with Dill

1小時 15 分

Almond Crusted Salmon with Asparagus Tagliatelle

35 分

Nectarine, Stilton and Walnut Salad with a Raspberry Vinaigrette

10 分

Pork Vindaloo

4小時

Chicken Salad

1小時 20 分

Sirloin Steaks and Herb Butter with Rosemary Potatoes and Broccoli

45 分

Soy-glazed Chicken with Pak Choi

13小時