難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 500 g Wasser
- 1 TL Salz
- 1 Karfiol (à ca. 800 g)
- 4 Eier
- 1 roter Paprika
- 1 Frühlingszwiebel, klein
- ½ Bund Schnittlauch, frisch (非必選)
- 20 g Estragonsenf
- 20 g Honig
-
30
g Apfelessig
或 30 g weißer Balsamico-Essig - 50 g Olivenöl
- 2 Prisen Pfeffer, frisch gemahlen, etwas mehr zur Dekoration
- 營養價值
- 每 1 Portion
- 卡路里
- 1030 kJ / 246 kcal
- 蛋白質
- 9 g
- 碳水化合物
- 14 g
- 脂肪
- 18 g
- 飽和脂肪
- 3 g
- 纖維
- 4 g
- 鈉
- 757 mg
替代食譜
Brokkoli mit leichter Schnittlauchhollandaise und Ei
35min
Spargel mit Heurigen und Joghurthollandaise
45min
Salat Nicoise
40min
Warmer Gemüsesalat mit pochierten Eiern
1h
Bruschetta mit Tomate und Mozzarella
25min
Kräutertopfen
15 分
Karotten-Gurken-Salat
15 分
Gurkensalat mit Räucherforelle
30min
Gelber Fisolensalat
40min
Gemüseplatte mit Petersilien-Zitronensauce
50min
Nudelsalat mit Joghurtdressing
45min
Lauwarmer Krautsalat
10 分