難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 100 g d'emmental coupé en morceaux
- 15 g de levure boulangère fraîche
- 290 g d'eau
- 500 g de farine de blé et un peu pour fariner
- 1 c. à café de sucre en poudre
- 1 pincée de sel
- 25 g d'huile d'olive et un peu pour les ramequins
- 1 tomate coupée en 10 rondelles
- 1 oignon coupé en rondelles fines
- 200 g de mozzarella râpée
- 350 g de viande de bœuf hachée
- 10 g de beurre
- 5 c. à café de moutarde
- 5 c. à café de ketchup
- 營養價值
- 每 1 portion
- 卡路里
- 725.2 kcal / 3053 kJ
- 蛋白質
- 38 g
- 脂肪
- 28.6 g
- 碳水化合物
- 77 g
- 纖維
- 4.4 g
替代食譜
Panini jambon-fromage
2小時 45 分
Hot dogs
3小時 45 分
Croissants briochés à la confiture de myrtilles
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Bagels pizza
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Pizza roulée au speck et à la fontina
2小時 10 分
Pizza quatre fromages
1小時 40 分
Calzone au jambon et à la courgette
1小時 45 分
Tortillas de blé et veau épicé
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Burritos
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Big Kahuna burger
2小時 45 分
Hamburgers
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Burger de pomme de terre
45 分