難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 100 g de pecorino, coupé en morceaux
- 120 g d'amandes décortiquées
- 80 g de tomates séchées à l'huile, égouttées
- 100 g de dattes dénoyautées
- 2 c. à café d'origan déshydraté
- ¾ c. à café de sel
- ¼ c. à café de poivre moulu
- 1 c. à café de cumin en poudre
- 20 g de graines de sésame
- 200 g d'huile d'olive
- 營養價值
- 每 1 bocal
- 卡路里
- 7674 kJ / 1833 kcal
- 蛋白質
- 34 g
- 碳水化合物
- 59 g
- 脂肪
- 160 g
- 纖維
- 17 g
替代食譜
Pesto au basilic
10 分
Fougasse au romarin
3小時 25 分
Crackers romarin pavot
1小時
Sauce barbecue
25 分
Tartinade d'artichaut à la tomate
2h 15min
Houmous de carottes rôties
40 分
Confiture de lard
25 分
Tartinade de tofu fumé et noix de cajou
1小時 5 分
Houmous de petits pois et petits pains
3h 10min
Houmous de châtaigne à l'orientale
10 分
Tartinade d'artichaut à la tomate
2h 15min
Tapenade de tomates
5 分