難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
La pâte levée
- 220 g de boisson végétale au riz
- 100 g de sucre en poudre
- 1 cube de levure boulangère fraîche (40 g)
- 500 g de farine à pâtisserie, et un peu pour le plan de travail
- 80 g de margarine végétalienne, coupée en morceaux
- 1 pincée de sel
La garniture
- 80 g de canneberges déshydratées (cranberries)
- 80 g de graines de pavot
- 70 g de sucre en poudre
- 40 g de semoule de blé dur fine
- 150 g de boisson végétale au riz
- 營養價值
- 每 1 pièce
- 卡路里
- 1141.1 kJ / 272.2 kcal
- 蛋白質
- 5.5 g
- 碳水化合物
- 44.8 g
- 脂肪
- 7.3 g
- 纖維
- 2.6 g
替代食譜
Plumcake vapeur à la carotte
1h
Aubergine au tofu
1h
Galettes de betterave
40min
Gnocchi aux orties
1小時 15 分
Pâte à tartiner sans sucre
10 分
Pizza à la betterave
1h 30min
Boulettes de légumes aux lentilles corail
2h 20min
Mayonnaise vegan
15 分
Crêpes au tofu soyeux
50min
Fromage, alternative végétale
6h 45min
Riz aux légumes et tofu fumé
30min
Barres énergétiques sans sucre ajouté
1小時 15 分