難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或高級。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
La pâte sablée
- 180 g de farine de blé
- 85 g de purée d'amande blanche
- 30 g de sucre en poudre
- 1 œuf
- 1 pincée de sel
La crème
- 1 sachet d'agar-agar (2 g)
- 30 g d'eau
- 4 œufs
- 400 g de tofu soyeux, égoutté
- 65 g de purée d'amande blanche
- 100 g de sirop d'agave
- 100 g de fruits rouges frais variés ou surgelés, préparés en coulis
- 營養價值
- 每 1 part
- 卡路里
- 1498 kJ / 356 kcal
- 蛋白質
- 15.7 g
- 碳水化合物
- 46 g
- 脂肪
- 11.8 g
- 纖維
- 1.7 g
替代食譜
Flan miel-amande sans gluten et sans lactose
2h 15min
Gaufres vegan à la purée de noisette
40 分
Fromage, alternative végétale
6小時 45 分
Lasagnes au tofu et au chou sans gluten
2小時
Hamburger sans gluten
1小時 30 分
Petits cookies vegan au chocolat
35 分
Crème soyeuse au tofu et chocolat corsé
6h 15min
Quinoa au lait d'amande et à la vanille
25 分
Crème caramel au tofu soyeux
2小時 25 分
Omelette végétale sans œuf
35 分
Gâteau de quinoa au chocolat
2小時 35 分
Gâteau d'avoine et de fruits secs à la vapeur
1h 15min