裝置與配件
Cake aux orties, pecorino et noisettes
準備 10 分
總時間 1小時
6 parts
食材
-
150 g de pecorino coupé en morceaux
-
200 g de feuilles d'ortie (voir "Conseil(s)")
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1 yaourt nature au lait de brebis (125 g)
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3 œufs
-
1 pincée de sel à ajuster en fonction des goûts
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1 pincée de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
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1 c. à soupe d'huile d'olive
-
50 g de noisettes en poudre
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200 g de farine de riz complet
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2 c. à café de levure chimique (1 sachet)
-
25 g de graines de tournesol décortiquées
難易度
簡單
營養價值 每 1 part
蛋白質
19.8 g
卡路里
1645.3 kJ /
393.2 kcal
脂肪
30.2 g
纖維
3.5 g
碳水化合物
28.5 g
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