Krabben-Quark-Tatar
TM31 TM5 TM6

Krabben-Quark-Tatar
3.8 (17 評分 )
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食材

  • 3 Tomaten
  • 1 Zwiebel, halbiert
  • 500 g Magerquark
  • 20 g Milch
  • 1 TL Senf
  • 2 Prisen Salz
  • 2 Prisen Pfeffer
  • ½ Bund Schnittlauch, in Röllchen
  • 20 g Kapern, abgetropft
  • 100 g Nordseekrabben, gegart, abgetropft
營養價值
每 1 Portion
卡路里
551 kJ / 131 kcal
蛋白質
22 g
碳水化合物
7 g
脂肪
1 g
纖維
0.9 g

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