難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 3 Tomaten
- 1 Zwiebel, halbiert
- 500 g Magerquark
- 20 g Milch
- 1 TL Senf
- 2 Prisen Salz
- 2 Prisen Pfeffer
- ½ Bund Schnittlauch, in Röllchen
- 20 g Kapern, abgetropft
- 100 g Nordseekrabben, gegart, abgetropft
- 營養價值
- 每 1 Portion
- 卡路里
- 551 kJ / 131 kcal
- 蛋白質
- 22 g
- 碳水化合物
- 7 g
- 脂肪
- 1 g
- 纖維
- 0.9 g
替代食譜
Lachsomelette
45min
Rucola Suppe
25min
Meeresfrüchte-Cocktail
10min
Cocktailtomaten mit Schinken-Käse-Füllung
1h 30min
Gefüllte Roastbeef-Röllchen
30min
Shrimpscocktail mit Zitrusvinaigrette
1h
Lachs-Dill-Creme
5min
Sellerie-Weißwein-Suppe mit Garnelenspießen
40min
Garnelencocktail
30min
Radieschen-Gurken-Salat mit Räucherlachs
40min
Lachs-Tatar
5min
Avocado-Sardellen-Aufstrich
10min