難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 2 Knoblauchzehen
- ½ Bund Koriander (ca. 8 Stängel)
- 70 g Sonnenblumenöl
- 40 g Limettensaft (von ca. 2 Limetten)
- 500 g Hähnchenbrustfilet, in Streifen (1,5 cm)
- 400 g Gurke, geschält
- 1 Stück Ingwer (ca. 2 cm), in dünnen Scheiben
- ½ TL Salz
- ¼ TL Pfeffer
- 500 g Wasser
- 250 g Erdbeeren, je nach Größe halbiert oder geviertelt
- 營養價值
- 每 1 Portion
- 卡路里
- 1111 kJ / 266 kcal
- 蛋白質
- 31 g
- 碳水化合物
- 6 g
- 脂肪
- 13 g
- 纖維
- 2.1 g
替代食譜
Gurken-Apfel-Salat
20min
Grapefruit-Avocado-Salat
25min
Curry-Melonen-Nudelsalat
45min
Erdbeer-Avocado-Salat mit Hähnchen
40min
Fenchel-Melonen-Salat
20min
Grillhähnchen-Salat
20min
Nudelsalat
1h
Bunter Salat
25min
Frischkäse-Walnuss-Terrine
5h 20min
Melonen-Brot-Salat
25min
Apfel-Cheddar-Salat
25min
Salat mit Putenbrust
10min