難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 2 altbackene Brötchen (100 g), in Stücken
- 120 g Emmentaler, in Stücken
- 100 g Schinkenspeck, gewürfelt
- 150 g Milch
- 200 g Blattspinat, TK, aufgetaut, abgetropft, grob geschnitten
- 5 Eier
- 1 TL Salz
- ½ TL Pfeffer
- 500 g Wasser
- 營養價值
- 每 1 Portion
- 卡路里
- 1487 kJ / 355 kcal
- 蛋白質
- 27 g
- 碳水化合物
- 17 g
- 脂肪
- 19 g
- 纖維
- 1.9 g
替代食譜
Blumenkohl-Flammkuchen
1小時 15 分
Mini-Zwiebel-Kuchen
35min
Hackfleischschnecken
1h
Kartoffelschnecken mit Taleggio und Schnittlauch-Dip
1小時 10 分
Kartoffelpuffer-Roulade auf dem Blech
2h
Spinat-Käse-Taschen
1h 45 min
Schnittlauch-Muffins im Schinkenkörbchen
40min
Lachsburger mit Parmesan-Zucchini
30min
Gemüsekuchen
1小時 10 分
Lachsbuletten
40min
Snacklettes mit Porree und Landjägern
1h
Flammkuchenschnecken am Stiel
1h 50min