難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 1000 g Wasser
- 400 g grüne Bohnen, in Stücken
- 2 ½ TL Salz und etwas mehr zum Abschmecken
- 300 g Garnelen, roh, geschält
- 6 EL Öl
- 340 g kurze Nudeln (z.B. Spirelli, Garzeit 11 Min.)
- 1 Zitrone, 2 TL Schale fein abgerieben, Saft ausgepresst
- 6 Zweige Thymian, abgezupft
- 3 Prisen Zucker
- 2 Pfirsiche, fest (à 180 g), in Stücken
- ½ - 1 Peperoni, rot, in Ringen, nach Geschmack
- 營養價值
- 每 1 Portion
- 卡路里
- 2470 kJ / 590 kcal
- 蛋白質
- 27 g
- 碳水化合物
- 75 g
- 脂肪
- 17 g
替代食譜
Nudeln mit Pilz-Pesto
30min
Pasta mit Mettbällchen und Auberginen-Sugo
45min
Kartoffel-Spinat-Salat
2h
Garnelen mit Frühlingszwiebeln (油爆虾)
25min
Lamm-Gemüse- Päckchen
1h 30min
Nudeln mit Garnelen-Spießchen, Peperoni-Käsecreme und Zuckererbsen
20min
Champignonpizza
1小時 40 分
Farfalle-Salat mit Garnelen und Erbsen
40min
Dreierlei Fischfilets mit Kräutersauce und kleinen Pellkartoffeln
30min
Salat mit Putenbrust
10 分
Fischfilet-Kräuter-Päckchen
35min
Fisch-Piccata
1h