難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 180 g carrots, washed, cut in pieces (2 cm)
- 70 g potatoes, washed, peeled, diced (1-2 cm)
- 200 g water
- 80 g beef, lean, boneless, ensuring all bones are removed before use, cut in pieces (1 cm) (see tip)
- 5 g unsalted butter
- 營養價值
- 每 1 jar
- 卡路里
- 471 kJ / 112 kcal
- 蛋白質
- 6 g
- 碳水化合物
- 8 g
- 脂肪
- 6 g
替代食譜
Pear, Apple and Sweet Potato Purée
30min
Fruit Purée
10min
Peach and Banana Purée
20min
Salmon and Veg
35min
Fish broccoli purée (around 6 months)
30min
Chicken & Veggies
15min
Meat and Vegetables with Rice
15min
Prune Purée - from 6 months
5min
Baby Rice
10min
Mango, Banana and Blueberry Purée
10min
Carrot Purée - from 6 months
20min
Sweet Potatoes and Lentils
40min